Kurkuma und Liposomales Curcumin stehen seit vielen Jahren im Fokus der medizinischen Forschung. Nahezu täglich erscheinen Studien und Artikel, die diesen therapeutischen Pflanzenstoff, auf seine Wirkungsweisen untersuchen. Nahezu unbestritten ist die positive Wirkung von Kurkuma auf leichte Verdauungsbeschwerden, wie Völlegefühl oder Blähungen. Eine der markantesten Eigenschaften von Kurkuma ist allerdings seine immunmodulierende und [...]

Seit einigen Jahren ist das Intervallfasten bzw. Autophagie Fasten sehr populär. Doch was unterscheidet es von den anderen Diäten? Intervallfasten ist simpel und es ist keine Diät! Es ist lediglich eine zeitliche Begrenzung der Kalorienaufnahme, mit vielen positiven Effekten für die Gesundheit. Warum hin und wieder Jeder Fasten bzw. Intervallfasten sollte, erfahrt ihr hier. [...]

Erlebe wie ein gesunder Darm Dein Leben verbessert! Die Amazonas Darmreinigung fördert mit ihren Vitaminen, Kräutern und Mineralien die Gesundheit von „Innen“. Obwohl in der Schulmedizin keine Einigung über die Auswirkung einer Darmsanierung herrscht, kann die beflügelnde Wirkung jeder persönlich erfahren. Darüber hinaus können die hochwertigen Inhaltsstoffe der Amazonas Darmreinigung eine Entgiftung unterstützen und [...]

– Gesund durch Essen Jede Erkrankung beginnt mit einer Entzündung. Genauer gesagt, mit einer Antwort unseres Immunsystems auf den „Eindringling“. Egal ob Rheuma, Osteoporose, Rückenschmerz, Arthrose, Multiple Sklerose oder Demenz, für all diese Erkrankungen können Entzündungsreaktionen im Körper verantwortlich sein. Eine Entzündung ist primär also eine Reaktion unseres Körpers um Infektion und Gewebsschäden zu [...]

Seit beinah einem Jahrhundert scheiden sich die Geister um die körpereigene, fettähnliche Substanz, das Cholesterin. Das allgemeine Interesse und die Bedeutung für die Gesundheit sind so enorm, dass jedes Jahr neue wissenschaftliche Studien und Mythen durch die Presse wandern. Heutzutage wird in jedem Boulevardblatt von „Gutem“ und „Schlechtem“ Cholesterin berichtet. Doch wie kommt das Cholesterin [...]

Die Darmsanierung ist eine naturheilkundliche Methode, um die Beschaffenheit der Darmflora in einen natürlichen bzw. gesunden Zustand zu versetzen. Etwa 80% unseres lymphatischen Immunsystems befindet sich im Darm, weshalb dieser als primäres Organ für die Entstehung zahlreicher Erkrankungen gelten kann. Durch die Sanierung der Darmflora werden unter anderen chronische Infektionen, Allergien oder auch Erkrankungen aus [...]

Während einer osteopathischen Behandlung berühren wir den Menschen „nur“ mit den Händen. Dabei Erfühlen wir Verhärtungen, lösen Blockaden und verbessern die allgemeine Mobilität von Geweben. Mit den heutigen modernen Messmethoden, lässt sich die Wirkung von Berührung immer noch nicht 100%ig erfassen. Doch es scheint ein natürlicher Instinkt zu sein, Körpernähe bzw. Berührung aufzusuchen. Eine Umarmung [...]

Ernährung spielt besonders während der Schwangerschaft und der Stillperiode eine wichtige Rolle. Doch bereits vor der Schwangerschaft bzw. bei einem Kinderwunsch, sollten Sie bewusst Ihre Ernährung umstellen. Somit können Sie eine gesunde Entwicklung Ihres Kindes begünstigen. Welche Lebensmittel Sie in der Schwangerschaft vermeiden sollten und worauf es sonst noch ankommt, lesen sie hier. Wichtige Vitamine [...]