Faszienmassage
der Schlüssel zu einem gesunden und schmerzfreien Körper!
Hast Du das Gefühl, dass Dein Körper steif und unbeweglich ist? Leidest Du unter Schmerzen und Verletzungen, die sich einfach nicht bessern wollen? Dann könnte eine Faszienmassage genau das Richtige für Dich sein.
Faszien sind das Bindegewebe, das unseren Körper umgibt und durchzieht. Sie sind wie ein Netzwerk aus Seilen und Schnüren, die unsere Muskeln und Gelenke zusammenhalten. Leider können Faszien durch Stress, Fehlhaltungen und eine ungesunde Lebensweise verkleben. Das ist wie ein Knoten in einem Seil, der die Beweglichkeit unserer Muskeln einschränkt. (Wie und warum Faszien verkleben, liest Du hier!)
Eine Faszien Massage kann eine Lösung für Deine Beschwerden sein. Sie ist wie ein Werkzeug, das diese Knoten löst und die Beweglichkeit wiederherstellt. Durch gezielten Druck auf die Faszien, werden diese gelockert und die Durchblutung angeregt. Das ist wie das Entwirren eines Knotens, der Schmerzen und Verletzungen lindert sowie das allgemeine Wohlbefinden steigert. (Wie und warum Faszien Schmerzen auslösen, liest Du hier!)
Sicher Dir jetzt den Schlüssel zu einem gesünderen und geschmeidigeren Leben. Ich helfe dir die Knoten in Deinem Körper zu lösen, sodass Bewegung wieder Freude bereitet. Die Therapieplätze sind begrenz. Die Wartezeit kann abhängig von Deiner Flexibilität bis zu 6 Wochen betragen.
Terminvereinbarung jederzeit auch Online!
Es Wichtig zu beachten, dass jeder Fall individuell ist und die Wirksamkeit der faszialen Therapie von verschiedenen Faktoren abhängt, wie z.B. der Art und Dauer der Beschwerden, Deinem allgemeinen Gesundheitszustand und der verwendeten Therapietechniken.
Welche Beschwerden lassen sich behandeln?
Stell dir vor, dass sich Faszienmassage wie die Defragmentierung einer Festplatte auswirkt. Verklebte und verhärtete Faszienfasern werden an deinem gesamten Körper gelöst, weshalb dieser sich wie eine gut sortierte Einheit anfühlt.
Die Art Deiner Beschwerden ist demnach zweitrangig, denn die Therapie ebnet dir den Weg zur Selbstheilung. Im besten Fall wird sich mit jeder gelösten Verklebung, ein größeres Wohlbefinden einstellen. Ob eine Faszien Massage für dich in Frage kommt, hängt wie bereits erwähnt von individuellen Faktoren ab. Gerne berate ich Dich zu deinem Anliegen persönlich.
Wie läuft eine Behandlung ab?
Eine Faszienbehandlung beginnt in der Regel mit einem Gespräch sowie einer Untersuchung, bei der die Schwerpunkte für die Therapie identifiziert werden. Während der Faszienmassage kommen dann spezielle Techniken zum Einsatz, die eine tadellose Funktion Deiner Faszien wiederherstellen. Dies kann manuell mit den Händen oder mit speziellen Werkzeugen wie Schröpfgläsern oder Stäben erfolgen.
Die Behandlung kann unterschiedlich lang sein, je nachdem, wie viele Bereiche behandelt werden müssen und wie stark die Verklebungen sind. Eine Sitzung dauert in der Regel etwa 40 Minuten.
Während der Behandlung wirst Du möglicherweise gebeten, bestimmte Bewegungen durchzuführen, um die Wirkung der Massage zu unterstützen. Außerdem werde ich Dir auch Empfehlungen geben, wie Du Deine Haltung und Bewegungen verbessern kannst um Verletzungen vorzubeugen.
Nach der Behandlung kann es möglicherweise zu einer leichten Rötung oder Schmerzempfindlichkeit im behandelten Bereich kommen. Dies ist jedoch normal und sollte innerhalb von ein paar Tagen abklingen.
Wie viele Behandlungen sind notwendig?
Es wird empfohlen, mehrere Sitzungen zu vereinbaren, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen und die Verklebungen der Faszien langfristig zu lösen. Ich werde dir nach einer Erstuntersuchung einen Behandlungsplan erstellen, der auf Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Rechne mit mindestens 4 – 6 Therapiesitzunge von je ~40 Minuten Dauer.
Für optimale Ergebnisse sehen wir uns 2 Mal pro Woche!
Was zahlt die Krankenkasse?
Gesetzliche Krankenkasse bezuschussen meine Therapie mit 120€ – 500€.
Private Krankenkassen erstatten in der Regel 80% – 100% der Kosten, sofern die Behandlung durch einen Heilpraktiker mitversichert wurde.
Welche Kosten entstehen?
Erstgespräch, Untersuchung, Behandlung und Erstellung eines individuellen Behandlungsplans 150€.
Folgebehandlungen 100€.
Welche Wirkungen hat eine Faszien Massage?
Die Faszienmassage kann Schmerzen lindern, Beweglichkeit verbessern und die Funktionalität deines Körpers perfektionieren.
Eine regelmäßige Faszienmassage kann dazu beitragen, das Risiko von Verletzungen zu reduzieren. Wenn die Faszien gesund und elastisch sind, können sie die Muskeln und Gelenke besser unterstützen. Das wirkt wie ein Sicherheitsgurt, der uns vor Unfällen schützt.
Außerdem hat sie auch einen positiven Einfluss auf die Lymphdrainage und die Entgiftung des Körpers. Die Lymphbahnen sind wie ein Filter, der das Blut reinigt und den Körper von Giftstoffen befreit.
Nutzen die Chance und vereinbare noch heute einen Termin für Deine Faszienmassage!